אנדר-הוק הוא מצב מאוד נפוץ בעולם ההיאבקות וה-MMA, משתמשים בו בעיקר לשליטה על היריב/ הצמדה לכלוב/והמון מעברים נוספים שניתן לעשות ממצב זה. ...

ראשן טאי (Russian Tie) היא אחת האחיזות היאבקות הכי חשובות בקרב, משתמשים בה לרוב להעמיס על היריב תוך כדי שליטה על היד שלו מהחלק החיצוני של...

האימונים מתאימים לכולם ולא רק ללוחמים, דווקא האנשים שהכי צריכים אימונים אישיים הם מתאמנים בתחילת דרכם, אנשים שרוצים להיכנס לכושר או ללמוד...

‎זריקת כתף היא אחת מהזריקות הפופולריות בענף ההיאבקות שמטרתה להטיל את היריב מאחיזה קרובה (אנדר-הוקים). בואו ותלמדו איך מבצעים את ההטלה...

המאמנים שלנו מתמחים בענפי היאבקות חופשית ולחימה משולבת. בוא להתאמן בקבוצה שלהם או בחר באימון אישי כדי לפתח את היכולות לחימה והיכולות...

דופמינו מביאה שיטות אימון מהספורט התחרותי - לכולם. היאבקות חופשית, לחימה משולבת (MMA) ג'יוג'יטסו ולא רק לספורטאים תחרותיים, גם לאנשי חדר...

היאבקות היא ענף ספורט העתיק בעולם ונחשבת כענף ספורט אולימפי. היאבקות היא אומנות לחימה שמטרתה להפיל את היריב על הקרקע ולשלוט בו על ידי...

תפוס את ההזדמנות! הגיע הזמן להיכנס לכושר הטוב ביותר בחייך. נצל את הגישה החינמית שלך לאימון כדי לחוות את האימונים, הקהילה והאנרגיה הדינמית...

ההקלטה שהרגה אותנו - מה קרה שמרטה הארגנטינאי גילה את גומיית הדופה לראשונה? גומיות דופמינו Dopamineo-פיתוח יכולות לחימה

פאבל שריר | מדריך קרב מגע, אגרוף קלאסי ומוי טאי מהבכירים בארץ בסט תרגילי דופה המשלבים עבודת רגליים מאומצת לשיפור הכוח, הסיבולת ויכולות...

בוקר טוב דופמינו לסרטון הבא אנחנו קוראים ״גן עדן של דופה״ ובו אפשר לראות איך נבחרת רוסיה להיאבקות, הנחשבת לנבחרת החזקה בעולם פותחת את...

פותחים את השבוע עם פרנק צ׳מיזו (Frank chamizo) האגדה שממש לאחרונה זכה באליפות אירופה בהיאבקות חופשית מול יריב קשוח מאוד. מאיפה הכוח פרנק?...

הגורילות הקטנות שלי בפעולה מסיימים אימון היאבקות בסט של 15 דק עם גומיות דופמינו Dopamineo -פיתוח יכולות לחימה מאמני MMA\BJJ שרוצים לתת...

מחפשים תחליף לחדר כושר בשביל הילדים ? פתרון : גומיות דופמינו בהתנגדות מתאימה לילדים ובני נוער . *מגוון רחב של תרגילים שמפעילים את כל...

שימו לב מה זה אימון גומיות ברמה גבוה 🤛עם הלוחמים🤜 לוחם Mma רקורד 5-0 Shimon Smotritsky אלוף ישראל בהיאבקות לבוגרים 70 קג Raul Zarbaliev...

בוקר טוב סדולאייב האלוף הבלתי מעורר בהיאבקות חופשית מדגים עבודה עם גומיות מסוג דופה | הגמישות והחזקות בעולם (מתוך מחנה אימונים לקראת...

אימון גומיות דופמינו - הדרך הטובה ביותר לפתוח את הבוקר ! 20 דק׳ אימון שמזרים דם לכל הגוף , משחרר את העייפות של הבוקר ושולח אותכם לעבודה...

לכבוד הנר הראשון של חנוכה דאגתי לכם להדגמת גומיות מאלוף ישראל בהיאבקות חופשית במשקל 70 ק"ג מרק פופוב האגדה! 👍👌💪 בסרטון תראו: 1. איך...

יום חמישי הגיע עם דופמינו DopamineO - פיתוח יכולות לחימה! 🦸‍♂️🦸‍♀️ בסרטון הבא אני חושף את המיזם שלי לפיתוח יכולות לחימה ע"י אמצעי אימון...

אלוף אירופה בהיאבקות מורד נורקדייב מתחיל את היום באימון גומיות דופמינו - ואתם? dopamineo - פיתוח יכולות לחימה