הדרכה אחיזת יד מבחוץ (Russian Tie) - היאבקות חופשית - דופמינו ג'ים - חנוך רחמין
- Hanoch Rahamin
- 8 בדצמ׳ 2022
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 11 בדצמ׳ 2022
ראשן טאי (Russian Tie) היא אחת האחיזות היאבקות הכי חשובות בקרב, משתמשים בה לרוב להעמיס על היריב תוך כדי שליטה על היד שלו מהחלק החיצוני של המפרק - מתפיסה זו יש המון מעברים אל הרגל ( single leg ) או אל הגב.
היאבקות היא ענף ספורט העתיק בעולם ונחשבת כענף ספורט אולימפי. היאבקות היא אומנות לחימה שמטרתה להפיל את היריב על הקרקע ולשלוט בו על ידי אחיזות ומבלי להשתמש באגרופים\בעיטות או בריחים וחניקות (אין הכנעות בהיאבקות). מתאבקים נחשבים האנשים עם הכושר והיכולות אתלטיות הגבוהות בעולם.
האימונים בהדרכת מרק פופוב וחנוך רחמין:
חנוך רחמין - אחד המתאבקים הבולטים ב-10 שנים האחרונות. ייצג את המדינה בתחרויות הגדולות ביותר בעולם בקטגוריית משקל עד 74 ק"ג. חלק מזכיותיו כוללות: מקום רביעי באליפות אירופה לנוער ומקום 7 באליפות העולם. מאמן היאבקות:⭐מארק פופוב - מתאבק תחרותי מקבוצת באר שבע, אלוף ישראל במשקל 70 ק"ג, התחרה בתחרויות בינלאומיות והתאמן עם הנבחרות החזקות בעולם.
לפרטים צרו קשר 972737695224
תגובות