top of page

קבוצת האבקות מתחילים בתל אביב


הרבה פעמים אני נתקל בשאלה "למה דווקא האבקות" ? בשלוש שנים האחרונות יצא לי לאמן לא מעט לוחמי זירה ואנשים שבאים מתחום הביטחון, ומכולם אני מקבל את אותו הפידבק על כמה שהאבקות פיתח ושיפר אצלם את "תכונות הלוחם" בצורה משמעותית. האבקות מלמדת אותך איך להתמודד עם סיטואציות קיצון הן מבחינת כושר גופני והן מבחינה מנטלית ועדיין לתפקד ,לחשוב בצלילות, להסתגל ולנצח . קרבות האבקות מתנהלים בטווח הקרוב, ולרוב באחיזות נוצר מאבק אינטנסיבי על שליטה ועל היכולת להפיל אחד את השני, מה שמפתח ומשפר אגרסיביות באופן משמעותי.

-פיתוח יכולות להגנה עצמית: בהרבה מאוד מקרים קרב רחוב מגיע למצב של קלינצ׳ים, אחיזות בעמידה או בקרקע או נגמר בחניקות בשלב מסוים, מצב שבוא ידע בהאבקות מקנה יתרון עצום ביכולת לשלוט על הסיטואציה ,להישאר יציב על הרגליים ,להפיל את היריב ולבסס את עצמך בפוזיציה דומיננטית ולרוב לסיים את המאבק . האבקות נחשב לאחת השיטות היעילות ביותר בעולם הלחימה, והמקום שמוכיח זאת באופן הכי ברור זה ה ufc שבו רוב האלופים מגיעים מבסיס של האבקות : הנרי סהודו ,חביב נורמגמדוב ,קמארו אוסמן ,גון גונס , דניאל קורמייר.

אני מזמין את כולם לבוא ולהתנסות באימונים מאתגרים ומהנים קבוצת ההאבקות שלנו נמצאת ברחוב בן שמן 4 ת״א האימונים הם בימים שני 19:00 ושישי ב10:00 אימונים ברמת מתחילים ומתאימים לכולם לאימון נסיון חינם צרו קשר


Comments


Thanks for submitting!

הצטרף לקבלת מיילים

קבוצות מתחילים ותחרותית - שלום עליכם 8, אור יהודה

טלפון: 0528828600

בווצאפ: 972737695224

  • Facebook
  • Instagram - Hanoch Rahmin
  • Youtube Dopamineo Gym

צור קשר

Thanks for submitting!

bottom of page