אימון היאבקות -הכנה לקרב MMA
- Hanoch Rahamin
- 21 ביולי 2019
- זמן קריאה 1 דקות

אימון היאבקות ללוחם טריאל אבסוב ,לוחם סמבו מקום שלישי בעולם ששואף להגיע לרמות הגבוהות בתחום הMMA .
אני מלווה את טריאל בתחום ההיאבקות מעל 3 שנים . באימון האחרון התמקדנו בהטלות האבקות ותרגילי תנועה ללוחמים .
Comments