אימון היאבקות -הכנה לקרב MMA Hanoch Rahamin21 ביולי 2019זמן קריאה 1 דקותאימון היאבקות ללוחם טריאל אבסוב ,לוחם סמבו מקום שלישי בעולם ששואף להגיע לרמות הגבוהות בתחום הMMA .אני מלווה את טריאל בתחום ההיאבקות מעל 3 שנים . באימון האחרון התמקדנו בהטלות האבקות ותרגילי תנועה ללוחמים .
תגובות